Wann bist du bei YOGIWORK richtig?

Wenn du eine Psychotherapie benötigst bei Stress, depressiven Symptomen, Ängsten oder einer Essstörung.

Wenn du Entspannung lernen möchtest und wirksame Methoden zur Stressbewältigung und Burnout- Prävention sucht.

Unterstützung während einer persönlichen Krise benötigst.

Wenn dich deine Gedanken belasten und umtreiben. Erlerne Wege mit deinem Gedankenkarussell konstruktiv umzugehen und es zur Ruhe zu bringen.

Du deine Persönlichkeit entwickeln möchtest, um dein Selbstbewusstsein, dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl zu stärken oder deine Ziele zu erreichen.

Wenn dich Gefühle oder Gedanken immer wieder blockieren und aufhalten (am Vorankommen hindern) oder in stressige und ungesunde Handlungsmuster verfallen lassen (Süchte).

Du deinen Gefühlen nicht länger aus dem Weg gehen, sondern ihren Sinn und Zweck verstehen und sie als guten Freund in deinem Leben begrüßen möchtest.

Du Interesse an Yoga, Meditation oder Achtsamkeitstraining hast.