Über mich:
Angelika Schnizler – die Gründerin von YOGIWORK:
Ich habe mich vor einigen Jahren selbst auf die Suche gemacht. Nun stellt sich natürlich die Frage wonach.
Wonach suchst du?
Ich suchte damals nach einem Weg, mich besser zu fühlen und gesund zu werden. Zudem wollte ich lernen, meinen Kopf (zumindest für Momente) abzuschalten.
Das war der Hauptantrieb meine Yogapraxis zu vertiefen, die Yogalehrausbildung zu beginnen und mich in psychologischer Beratung und mentalem Training weiterzubilden. Durch diesen Perspektivwechsel (die Aufmerksamkeit auf meine innere Welt zu lenken) begann ich stärker meine Gefühle, Bedürfnisse, Gedanken und Handlungsmuster wahrzunehmen.
Alles was uns begegnet ist eingefärbt. Von unseren Gedanken, Urteilen, unserer Stimmung, unseren Bedürfnissen und von dem was wir für möglich halten. Diese Wahrnehmungsfilter lassen uns Dinge oft einseitig und verzerrt sehen. Sie lenken unsere Aufmerksamkeit, vertiefen Gewohntes und unsere vorherrschenden Glaubens-, Fühl- und Handlungsmuster.